<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>AlemFrm.Net</title>
	<atom:link href="http://www.alemfrm.net/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.alemfrm.net</link>
	<description>Türkçe Güncel Blog..</description>
	<lastBuildDate>Wed, 10 Mar 2010 01:47:35 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Kanda Kolesterol Değerleri (Normal &#8211; Yüksek)</title>
		<link>http://www.alemfrm.net/kanda-kolesterol-degerleri-normal-yuksek.html</link>
		<comments>http://www.alemfrm.net/kanda-kolesterol-degerleri-normal-yuksek.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 01:47:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Kolesterol Değeri Ne Olmalı]]></category>
		<category><![CDATA[Kolesterol Değerleri Kaç Olmalı]]></category>
		<category><![CDATA[Kolesterol Değerleri Nasıl Olmalı]]></category>
		<category><![CDATA[Kolesterol Değerleri Ne Olmalı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alemfrm.net/?p=6187</guid>
		<description><![CDATA[Kanda kolesterol ve LDL-kolesterolün yüksek olması, HDL-kolesterolün düşük olması bir risktir. Bu tür kişilerde, kalp krizi, felç, damar tıkanması, böbrek yetmezliği gibi hastalıkların ortaya çıkma olasılığı daha fazladır.
20 YAŞIN ÜZERİNDEKİLER İÇİN KAN KOLESTEROL DÜZEYLERİ
&#60; 200 mg/dl (NORMAL) 200-239 mg/dl (SINIRDA YÜKSEK) &#62; 240 mg/dl (YÜKSEK)
KAN LDL-KOLESTEROL DÜZEYLERİ
&#60; 130 mg/dl (NORMAL) 130-159 mg/dl (SINIRDA YÜKSEK) &#62; 160 mg/dl (YÜKSEK)
KAN HDL-KOLESTEROL DÜZEYİ
KADINDA ORTALAMA 55 mg/dl (NORMAL)
ERKEKTE ORTALAMA 45 mg/dl (NORMAL)
&#60; 35 mg/dl (DÜŞÜK) RİSKLİ DURUMLAR Kolesterol &#62; 200 mg/dl veya
LDL-kolesterol &#62; 130 mg/dl veya
HDL-kolesterol &#60; 35 mg/dl.
KAN TRİGLİSERİD DÜZEYİ
&#60; 200 mg/dl (NORMAL) ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kanda kolesterol ve LDL-kolesterolün yüksek olması, HDL-kolesterolün düşük olması bir risktir. Bu tür kişilerde, kalp krizi, felç, damar tıkanması, böbrek yetmezliği gibi hastalıkların ortaya çıkma olasılığı daha fazladır.<span id="more-6187"></span></p>
<p>20 YAŞIN ÜZERİNDEKİLER İÇİN KAN KOLESTEROL DÜZEYLERİ<br />
&lt; 200 mg/dl (NORMAL) 200-239 mg/dl (SINIRDA YÜKSEK) &gt; 240 mg/dl (YÜKSEK)<br />
KAN LDL-KOLESTEROL DÜZEYLERİ<br />
&lt; 130 mg/dl (NORMAL) 130-159 mg/dl (SINIRDA YÜKSEK) &gt; 160 mg/dl (YÜKSEK)</p>
<p>KAN HDL-KOLESTEROL DÜZEYİ<br />
KADINDA ORTALAMA 55 mg/dl (NORMAL)<br />
ERKEKTE ORTALAMA 45 mg/dl (NORMAL)<br />
&lt; 35 mg/dl (DÜŞÜK) RİSKLİ DURUMLAR Kolesterol &gt; 200 mg/dl veya<br />
LDL-kolesterol &gt; 130 mg/dl veya<br />
HDL-kolesterol &lt; 35 mg/dl.</p>
<p>KAN TRİGLİSERİD DÜZEYİ<br />
&lt; 200 mg/dl (NORMAL) 200-400 mg/dl (SINIRDA YÜKSEK) 400-1000 mg/dl (YÜKSEK) &gt; 1000 mg/dl (ÇOK YÜKSEK)</p>
<p>Yukarıdaki değerlere uygun olmayan sonuçların saptanması, yağ metabolizması bozukluğunu düşündürür. Bu durumda kan alınarak kolesterol, LDL-kolesterol, HDL-kolesterol ve trigliserid düzeyleri ölçülmelidir.</p>
<p>Kan kolesterol seviyeleri parmak ya da kolunuzdan alınan kan örneğinden ölçülür.</p>
<p>Kan testinde toplam kolesterol ve HDL-kolesterol seviyeniz ölçülür.</p>
<p>Kan testi öncesi aç olmanız ya da özel bir şey yapmanız gerekmemektedir.</p>
<p>Testlerin sonucuna göre LDL-kolesterol seviyesinin direkt ölçümü gerekebilir, bu test için aç olmanız gerekir.</p>
<p>LDL-kolesterol seviyesi kalp hastalığı riskinizle ilgili daha fazla bilgi verir ve tedaviyi belirlemede yardımcı olur.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alemfrm.net/kanda-kolesterol-degerleri-normal-yuksek.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lenf Bezlerinin Büyümesi</title>
		<link>http://www.alemfrm.net/lenf-bezlerinin-buyumesi.html</link>
		<comments>http://www.alemfrm.net/lenf-bezlerinin-buyumesi.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 01:43:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alemfrm.net/?p=6185</guid>
		<description><![CDATA[Şişmiş bezeler genellikle vücudun hastalıklara karşı korunma mekanizmasının iyi çalıştığını gösterir. Fakat aynı zamanda ciddi hastalıkların da habercisi olabilirler. Bunun ayırdına nasıl varacaksınız?
Çoğumuz, kulak altında, boyunun her iki tarafında, çene ve koltuk altlarında büyüyen bezelere yabancı değilizdir. Genellikle şişmiş bezeler, bölgesel bir enfeksiyonun sonucu oluşurlar. Daha çok koltuk altı, boyun ve kasık bölgelerinde şişen bezeler, beyaz kan hücreleri ve vücudu hastalıklara karşı koruyan antikorları içeren bir sıvıyla dolar.
Enfeksiyonlarla Savaş..
Lenf bezleri bütün vücuda yayılmıştır.Çene altı,kulak arkası,ve kasık lenf bezleri büyüdükleri zaman belirgin bir hal alır.Buna karşılık daha derinde bulunan ,göğüs ve ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Şişmiş bezeler genellikle vücudun hastalıklara karşı korunma mekanizmasının iyi çalıştığını gösterir. Fakat aynı zamanda ciddi hastalıkların da habercisi olabilirler. Bunun ayırdına nasıl varacaksınız?</p>
<p>Çoğumuz, kulak altında, boyunun her iki tarafında, çene ve koltuk altlarında büyüyen bezelere yabancı değilizdir. Genellikle şişmiş bezeler, bölgesel bir enfeksiyonun sonucu oluşurlar. Daha çok koltuk altı, boyun ve kasık bölgelerinde şişen bezeler, beyaz kan hücreleri ve vücudu hastalıklara karşı koruyan antikorları içeren bir sıvıyla dolar.<span id="more-6185"></span></p>
<p><strong>Enfeksiyonlarla Savaş..</strong><br />
Lenf bezleri bütün vücuda yayılmıştır.Çene altı,kulak arkası,ve kasık lenf bezleri büyüdükleri zaman belirgin bir hal alır.Buna karşılık daha derinde bulunan ,göğüs ve karın bölgesindeki lenf bezlerinin şişmesi özel muayenelerle anlaşılabilir.Normal olarak bezelerin çapı yarım santimetreyi geçmez, ancak enfeksiyon kaptığınızda, lenf bezleri beyaz kan hücreleri üreterek zamanla büyür. Bunlar daha sonra kan dolaşımına katılarak vücuttaki mikroplarla savaşırlar. Bu bir bakıma vücut içindeki enerji savaşıdır. Genellikle vücudun savunma mekanizması mikroplarla olan bu savaşı yener. Fakat bütün bu aktiviteler aynı zamanda hassas ve ağrılı lokal şişmelere de neden olur. Boğazınızda oluşan bezeler, birkaç gün dinlenmenizi gerektirebilir. Sıcak içecekler, tuzlu su, antiseptik gargara yapmak boğazınızdaki şişliğin geçmesine yardım etse de bezeler bir süre sonra kendi kendilerine kaybolacaktır. Eğer geçmiyorlarsa, ciddi bir enfeksiyon olup olmadığını öğrenmek için doktora başvurun.</p>
<p><strong>Nedenini Öğrenin..</strong><br />
Bezeler, lenf bezlerinde beyaz kan hücresi dediğimiz lenfositlerin göllenmesiyle oluşur. Deri ve solunum sisteminin bazı basit enfeksiyonları bezelere neden olabilir.Örneğin bademcikler ve apandis öncelikle lenfatik hücrelerden oluştukları için kolaylıkla şişebilirler. Lenf bezleri vücudun herhangi bir bölgesinin tahriş olması veya kesilmesi sonucu enfeksiyon kapmasıyla da şişebilirler. Örneğin koltuk altınızda beze şişmişse, o bölgeye en yakın olan kollarınızı ve ellerinizi kontrol edin. Eğer herhangi bir kesik veya tahriş olmuş yer varsa, o bölgeyi ılık su ve antiseptik ile silin. Ancak beze iyileşmiyor ve daha da şişerek ateşli bir hal alıyorsa böyle bir belirtiyi gözardı etmeyerek doktor kontrolüne girin. Çünkü bu durum ciddi kan zehirlenmelerine de sebep olabilir. Kasıklardaki bezelerse bacak ve ayaklarınızdaki rahatsızlıkların habercisidir. Bu yüzden herhangi bir enfeksiyon veya yara olup olmadığını kontrol edin. Özellikle şeker hastaları bu çeşit enfeksiyonlara yatkındırlar.</p>
<p>Bazı bakteriyel hastalıkların etkisiyle vücuddaki bezeler daha da yaygın hale gelebilir. Bunun nedeni, vücuttaki bakterilere karşı savaş veren beyaz kan hücrelerinin sayısı artmasıdır. Ayrıca eklem yerlerinde oluşan bezeler de büyük bir olasılıkla eklem romatizmasının bir işaredir. Bu yüzden, sağlıklı bir beden için kadınların göğüslerini herhangi bir kist olup olmadığını kontrol etmelerine benzer şekilde koltukaltı ve kasıklarımızı da kontrol etmemiz gerekir.</p>
<p><strong>Günlük Hastalıklar..</strong><br />
Vücudunuzun herhangi bir yerinde şişlik bulmak belki önemsiz görünebilir. Özellikle gelişme çağındaki çocuklarda sık sık bezeler oluşur ve çoğu zaman fiziksel bir halsizlik verir, birkaç gün dinlenmeyle de geçerler. Bazen şişen lenf bezleri, başlarda farkedilemeyen ciddi solunum hastalıklarının da habercisi olabilir. Örneğin göğüste şişen lenf bezleri ancak X ışınlarıyla görülebildiğinden, tüberkülozun farkedilmesi oldukça güçtür. Ancak diğer belirtileri izlenebilir; bazen kan kusma, ısı kaybı, kilo vermek, geceleri terlemek ve boyunda şişen bezeler.</p>
<p><strong>Doktorunuza Görünün..</strong><br />
Her büyüyen lenf bezi karşısında endişeye kapılmanıza gerek yok.Örneğin dişiniz apse yaptığında çene altınızda şişen bezeler,veya soğuk algınlığıyla şişen bademcikleriniz bir süre sonra kendi kendilerine ortadan kaybolurlar.Ancak hassas ve şişkin bezeler nadiren de olsa kanserin habercisidir. Kanserli tümörler,komşu lenf bezlerine yayılarak,şişmelerine neden olurlar. Örneğin sağ göğüsteki kanser yayılarak sağ koltuk altındaki bezeleri kaplar. Lenf bezleri şekilsel olarak arttıklarında ağrı da olmasa ihmal etmeden GP nizi çektirin. Lenf bezi hücrelerindeki anormal çoğalma, bazen Hodgkin adı verilen ve genç erkeklerde görülen bir hastalığa da neden olabilir. Boyundaki lenf bezleri zamanla ağrısız olarak şişer. Hastalık ilerledikçe diğer lenf bezleri grupları da şişerek solunum darlığı,karaciğer ve dalağın şişmesine neden olur. Erken teşhis edilirse tedavi şansı yüksektir. Bu nedenlerden dolayı vücunuzun herhangi bir bölgesinde şüpheli bir şişkinlik olursa, ağrısız dahi olsa takibe alın.</p>
<p><strong>OLASI HASTALIKLAR..</strong><br />
<strong>- Kulak enfeksiyonları:</strong> Orta ve dış kulaktaki enfeksiyonlar, lenf bezlerinin şişmesine ve ateşlenmeye sebep olur.</p>
<p><strong>- Alman Kızamığı:</strong> Boyunun arka bölgesinde şişen bezeler, kırmızı isilik gibi görünen Alman kızamığının habercisi olabilir. Bu çocuklar için ciddi bir hastalık olmasa da, hamile kadınların geçirmesi oldukça tehlikelidir.</p>
<p><strong>- Fıtık:</strong> Kasıklarda üzerine basıldığında kaybolan yumuşak şişkinlikler genellikle doğuştan gelen bir rahatsızlıktır.</p>
<p><strong>- Kabakulak:</strong> Hemen hemen her çocuğun geçirdiği kabakulak hastalığı, tükürük bezlerinin şişmesiyle oluşur.</p>
<p><strong>- Toxoplazma:</strong> Bezelerin şişmesiyle görülen bu hastalığa kedi, köpek gibi hayvanların dışkısından insanlara bulaşan bir mikrop neden olur. Diğer belirtileri yüksek ateş ve halsizliktir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alemfrm.net/lenf-bezlerinin-buyumesi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Boyun Lenf Bezlerinde Şişme (Servikal Adenit)</title>
		<link>http://www.alemfrm.net/boyun-lenf-bezlerinde-sisme-servikal-adenit.html</link>
		<comments>http://www.alemfrm.net/boyun-lenf-bezlerinde-sisme-servikal-adenit.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 01:41:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alemfrm.net/?p=6183</guid>
		<description><![CDATA[Servikal Adenit: Boyundaki derin ve yüzeyel fasyalar arasında yer alan tonsiler, submandibuler, submental, oksipital, yüzeyel ve derin juguler, nukkal, spinal aksesuar ve transvers servikal lenf bezlerinin enfeksiyonudur. Etkenler genellikle viruslar, S. aureus, grup A streptokok, diğer streptokoklar, anaerob bakteriler, Bartonella henseleae, atipik mikobakteriler ve Gram negatif basillerdir. Akut bilateral adenitler daha çok viruslara ve grup A streptokoka, akut tek taraflı adenitler S. aureus, grup A streptokok, anaerob bakteriler ve viruslara, subakut ve kronik adenitler ise atipik mikobakteriler, tüberküloz, toksoplazmozis ve kedi tırmığı hastalığı (Bartonella henseleae)a bağlıdır. Nadiren M. tuberculosis, mantarlar, ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Servikal Adenit:</strong> Boyundaki derin ve yüzeyel fasyalar arasında yer alan tonsiler, submandibuler, submental, oksipital, yüzeyel ve derin juguler, nukkal, spinal aksesuar ve transvers servikal lenf bezlerinin enfeksiyonudur. Etkenler genellikle viruslar, S. aureus, grup A streptokok, diğer streptokoklar, anaerob bakteriler, Bartonella henseleae, atipik mikobakteriler ve Gram negatif basillerdir. Akut bilateral adenitler daha çok viruslara ve grup A streptokoka, akut tek taraflı adenitler S. aureus, grup A streptokok, anaerob bakteriler ve viruslara, subakut ve kronik adenitler ise atipik mikobakteriler, tüberküloz, toksoplazmozis ve kedi tırmığı hastalığı (Bartonella henseleae)a bağlıdır. Nadiren M. tuberculosis, mantarlar, T. gondii, F. tularencis, Y. pestis, HIV ve C. diphtheriae da etken olarak karşımıza çıkabilir. Mikroorganizmalar genellikle üst solunum yolu, tonsiller ve dişlerden veya travma yolu ile, nadiren kan yolu ile lenf bezlerine gelir.<span id="more-6183"></span></p>
<p><strong>Klinik:</strong> Lenf bezi büyümesinin süresine ve tek veya iki taraflı olmasına bağlı olarak değişir. Sistemik semptomlar genellikle yok veya hafiftir. Birlikte etraf dokuda sellülit veya bakteriyemi varsa, yüksek ateş görülebilir. Özellikle streptokok adenitlerinde başlangıçta üst solunum yolu enfeksiyonu semptomları olabilir. Lenf bezi büyüklüğü 2-6 cm kadar olabilir, en sık submandibular (% 50-60) ve üst servikal bezler (% 25-30) etkilenir. Bez üzerindeki deri genellikle hiperemiktir ve lokal ısı artımı vardır. Vakaların yaklaşık ¼nde fluktuasyon alınır. Daha çok S. aureus ve mikobakteri enfeksiyonlarında süpürasyon olabilir. Lenf bezlerinin yoğun olarak bulunduğu diğer bölgeler (klavikula üstü, aksilla ve inguinal bölge) kontrol edilmeli, dalak ve karaciğer büyüklüğü araştırılmalıdır. Vücutta yaygın lenfadenopati ve hepatosplenomegali varsa, servikal lenfadenopati genellikle sistemik bir hastalığa (EBV, CMV gibi viral enfeksiyonlar, toksoplazmozis, tüberküloz, kollajen doku hastalıkları, lösemi cevap olarak gelişmiştir. Ağız boşluğu, farinks, burun, kulak, saçlı deri gibi lenf drenajı boyundan geçen bölgelerin muayenesi ile muhtemel primer kaynak ile ilgili bilgi elde edilir.</p>
<p><strong>Komplikasyonlar: </strong>Abse formasyonu, sellülit, bakteriyemi, internal juguler ven trombozu, etkene bağlı komplikasyonlar (akut romatizmal ateş, glomerulonefrit, haşlanmış deri sendromu</p>
<p><strong>Tanısı: </strong>Hafif vakalarda klinik tanı yeterlidir. Ancak antibiyotik tedavisine cevap alınamazsa, iğne aspirasyonu veya insizyon ile örnek alınıp Gram, Wright ve Ziehl-Nielsen boyaları ile boyanıp incelenmeli, gerekirse sitolojik ve patolojik yönden değerlendirilmelidir. Ağır vakalarda tedaviye başlamadan örnek alınması uygun olur. Persistan, 8-12 haftada tanı konamamış adenitlerde ve neoplazi ile uyumlu bulgular varsa (alt servikal ve supraklavikular lenfadenopatiler, kilo kaybı, düşmeyen ateş, deriye ve derin dokulara yapışıklık)</p>
<p><strong>Ayırıcı Tanı:</strong> Kabakulak, bakteriyel parotitis, diş abseleri, konjenital boyun kitleleri (tiroglossal kanal kisti, brankial yarık kisti, kistik higroma, epidermoid kist), boyun tümörleri (lenfoma, nörojenik tümörler, tiroid tümörleri, parotis tümörleri, Kawasaki hastalığı, ilaç reaksiyonları, kollajen doku hastalıkları, sarkoidoz, retiküloendotelyozlar, depo hastalıkları.</p>
<p><strong>Tedavisi: </strong>Lenf bezinin fazla büyümediği, hassasiyetinin az olduğu ve primer enfeksiyon odağının bulunmadığı hafif vakalarda antibiyotik tedavisine gerek yoktur, lenf bezi küçülmeye başlayıncaya kadar haftalık kontrollerle izlenmesi yeterlidir.</p>
<p>Büyüme devam ederse veya hasta başvurduğunda lenf bezi büyük (ancak 3 cmen küçük), hassas, deri kızarık ve primer enfeksiyon odağı yoksa oral empirik antibiyotik tedavisi başlanıp, küçülme oluncaya kadar izlenir. Bu hastalarda antibiyotik olarak flucloxacillin, cephalexin, clindamycin veya amoxicillin/clavulanate kullanılabilir.</p>
<p>Lenf bezi 3 cm veya daha büyükse, inflame ise, birlikte sellülit varsa ve/veya sistemik semptom ve bulgular varsa, başlangıç antibiyotik tedavisine cevap vermemişse, hastanın hospitalize edilmesi ve insizyon veya dreya drenaj ile örnek alınıp incelenmesi uygun olur. Etken saptanamamışsa, veya sonuçları beklerken parenteral clindamycin, cefazolin + metronidazole, sulbactam/ampicillin veya vankomycin (veya teikoplanin) + metronidazole tedavilerinden biri başlanabilir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alemfrm.net/boyun-lenf-bezlerinde-sisme-servikal-adenit.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>2010 SBS Seviye Belirleme Sınavı Başvuru Klavuzu</title>
		<link>http://www.alemfrm.net/2010-sbs-seviye-belirleme-sinavi-basvuru-klavuzu.html</link>
		<comments>http://www.alemfrm.net/2010-sbs-seviye-belirleme-sinavi-basvuru-klavuzu.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 02:06:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[6. Sınıf İçin SBS Başvuru Tarihi]]></category>
		<category><![CDATA[6. Sınıf İçin SBS Sınavı Tarihi]]></category>
		<category><![CDATA[7. Sınıf İçin SBS Başvuru Tarihi]]></category>
		<category><![CDATA[7. Sınıf İçin SBS Sınavı Tarihi]]></category>
		<category><![CDATA[8. Sınıf İçin SBS Başvuru Tarihi]]></category>
		<category><![CDATA[8. Sınıf İçin SBS Sınavı Tarihi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alemfrm.net/?p=6182</guid>
		<description><![CDATA[2010 Ortaöğretim Kurumlarına GeçiĢ Sistemi SEViYE BELiRLEME SINAVI
e-Başvuru Kılavuzu..
8. Sınıf İçin SBS Başvuru Tarihi, 7. Sınıf İçin SBS Başvuru Tarihi, 6. Sınıf İçin SBS Başvuru Tarihi.. 8. Sınıf İçin SBS Sınavı Tarihi, 7. Sınıf İçin SBS Sınavı Tarihi, 6. Sınıf İçin SBS Sınavı Tarihi..
2010 SBS Seviye Belirleme Sınavı Hepsi ve Daha Fazlası İçin Burayı Tıklayınız..
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>2010 Ortaöğretim Kurumlarına GeçiĢ Sistemi SEViYE BELiRLEME SINAVI<br />
e-Başvuru Kılavuzu..</p>
<p>8. Sınıf İçin SBS Başvuru Tarihi, 7. Sınıf İçin SBS Başvuru Tarihi, 6. Sınıf İçin SBS Başvuru Tarihi.. 8. Sınıf İçin SBS Sınavı Tarihi, 7. Sınıf İçin SBS Sınavı Tarihi, 6. Sınıf İçin SBS Sınavı Tarihi..<span id="more-6182"></span></p>
<h3><a href="http://www.meb.gov.tr/duyurular/duyurular2010/egitek/2010_SBS_BAŞVURU_KILAVUZU.pdf" target="_blank">2010 SBS Seviye Belirleme Sınavı Hepsi ve Daha Fazlası İçin Burayı Tıklayınız..</a></h3>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alemfrm.net/2010-sbs-seviye-belirleme-sinavi-basvuru-klavuzu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Anne Sütü Nasıl Artar Anne Sütünü Arttırma Yolları</title>
		<link>http://www.alemfrm.net/anne-sutu-nasil-artar-anne-sutunu-arttirma-yollari.html</link>
		<comments>http://www.alemfrm.net/anne-sutu-nasil-artar-anne-sutunu-arttirma-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 01:56:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadınca]]></category>
		<category><![CDATA[Anne Sütünü Artıran Besinler]]></category>
		<category><![CDATA[Anne Sütünü Artıran Gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[Anne Sütünü Artıran Yiyecekler]]></category>
		<category><![CDATA[Anne Sütünü Artırmanın Yolları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alemfrm.net/?p=6181</guid>
		<description><![CDATA[- Bebeklerin alması gereken tüm besinleri içeren, onları bulaşıcı hastalıklara karşı koruyan ve bağışıklık sisteminin güçlü olmasını sağlayan anne sütünün artırılması için bir dizi önerilerde bulunuluyor.
- İlk 4-6 ayda anne sütü, bebek için gerekli tüm besinleri içeriyor. Bu süre içinde anne sütüyle beraberinde başka bir gıda verilmesinin gereksiz olduğu belirtiliyor.
- Emzirme anne ile bebek arasındaki ilişki kalitesinin en yüksek seviyede olmasını sağlıyor, aynı zamanda psiko-sosyal ortamı yaratıyor. Anne sütü ile beslenen çocuklarda bulaşıcı hastalıklar daha seyrek görülüyor. Ayrıca araştırmalar, emzirmenin annede meme ve yumurtalık kanseri gelişme olasılığını azalttığını gösteriyor.
- Bebeklerin ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Bebeklerin alması gereken tüm besinleri içeren, onları bulaşıcı hastalıklara karşı koruyan ve bağışıklık sisteminin güçlü olmasını sağlayan anne sütünün artırılması için bir dizi önerilerde bulunuluyor.</p>
<p>- İlk 4-6 ayda anne sütü, bebek için gerekli tüm besinleri içeriyor. Bu süre içinde anne sütüyle beraberinde başka bir gıda verilmesinin gereksiz olduğu belirtiliyor.</p>
<p>- Emzirme anne ile bebek arasındaki ilişki kalitesinin en yüksek seviyede olmasını sağlıyor, aynı zamanda psiko-sosyal ortamı yaratıyor. Anne sütü ile beslenen çocuklarda bulaşıcı hastalıklar daha seyrek görülüyor. Ayrıca araştırmalar, emzirmenin annede meme ve yumurtalık kanseri gelişme olasılığını azalttığını gösteriyor.<span id="more-6181"></span></p>
<p>- Bebeklerin sağlıklı gelişmesi, büyümesi ve hastalıklardan en iyi şekilde korunması için anne sütü vermelisi öneriliyor. Uzmanların, anne sütünün yeterince gelmesi için önerileri şöyle:</p>
<p> &#8211; Kendinizi psikolojik olarak emzirmeye hazırlamak, ayrıca emzirme eğitimi ile birlikte meme başının süt vermeye hazır hale getirilmesi için gerekli egzersizleri öğrenmek ve uygulamak için doğumdan önce mutlaka bir çocuk hekimine gitmelisiniz.</p>
<p> &#8211; Sütünüzün gelmesini beklemeden ve kesinlikle şekerli su vermeden, bebeğinizi doğar doğmaz ilk yarım saat içinde mutlaka emzirmelisiniz.</p>
<p> &#8211; Doğduğu andan itibaren istedikçe emzirilmelidir. Yenidoğan bebekler genellikle 8-10 öğün emmek isterler. Öğün sayısı daha sonra giderek azalır. Sık emzirme bol süt gelmesini sağladığı gibi, göğüslerin şişmesini ve acımasını da önler.</p>
<p> &#8211; Emzirmeden önce veya sonra ticari mama, inek sütü ya da başka gıdaların verilmesi, bebeğin aldığı süt miktarını azaltır. Bu durum da daha az süt gelmesine neden olur. Bu tür ek gıdalara, bebek 4-6 aylık olmadan başlamamak gereklidir.</p>
<p> &#8211; Başkaca sıvılar vermek için biberon kullanılmamalıdır, bebeğin meme emmesini tümüyle kesebilir. Biberonun gerektirdiği emme şekli meme emilmesinden daha farklı ve kolay olduğu için biberonu tercih etmelerine neden olabilir.</p>
<p> &#8211; Anne bebeğini emzirdiği dönemde kendi beslenmesine de özel bir önem göstermelidir. Emziren anne, günde en az iki litre sıvı, en az iki bardak süt içmeli veya yoğurt ve peynir gibi süt ürünlerini yemelidir.</p>
<p> &#8211; Protein gereksinimini karşılamak için kuru fasulye, nohut, mercimek gibi kuru baklagiller, et, tavuk, balık gibi yiyeceklerden her öğünde yemelidir.</p>
<p> &#8211; Bol bol sebze ve meyve ihmal edilmemelidir.</p>
<p> &#8211; Ayrıca sütünün az geldiği düşüncesinde olan annelerin şekerli gıdalardan (pekmez, bal, reçel gibi) daha fazla tüketmesi tıbben tam kanıtlanmış olmamakla birlikte faydalı olacaktır.</p>
<p> &#8211; Emziren annenin ruhsal yönden desteklenmesi, huzurlu bir ortam sağlanması ve mutlu edilmesi de son derecede önemlidir.</p>
<p> &#8211; Her emzirmede, bir önceki beslenmede en son verilmiş memeden başlanmalıdır.</p>
<p> &#8211; Bebeğin emme gücüne bağlı olmakla birlikte her emzirme yaklaşık 20-30 dakika sürmelidir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alemfrm.net/anne-sutu-nasil-artar-anne-sutunu-arttirma-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saç Dökülmesi Nedenleri Sebepleri Tedavisi</title>
		<link>http://www.alemfrm.net/sac-dokulmesi-nedenleri-sebepleri-tedavisi.html</link>
		<comments>http://www.alemfrm.net/sac-dokulmesi-nedenleri-sebepleri-tedavisi.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 01:50:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Androjenik Saç Dökülmesi]]></category>
		<category><![CDATA[Kozmetik Uygulamaların Ortaya Çıkardığı Saç Problemleri]]></category>
		<category><![CDATA[Saç Dökülmesine Çözüm]]></category>
		<category><![CDATA[Saç Dökülmesini Önlemek]]></category>
		<category><![CDATA[Saç Dökülmesinin Nedenleri]]></category>
		<category><![CDATA[Saç Dökülmesinin Sebepleri]]></category>
		<category><![CDATA[Stres ve Saç Dökülmesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alemfrm.net/?p=6180</guid>
		<description><![CDATA[Olağan Saç Dökülmesi:
Genellikle geri dönüşümlü olan bu saç dökülmesi yeni doğan bebeklerde görülen ani saç dökülmesi yada kadınlarda doğum sonrası görülen yaygın saç dökülmesini tanımlar. Ömrünü tamamlamış saç kendiliğinden veya dış etkilerle (tarama, şampuanla yıkama, fırçalama, saça şekil verme çalışmaları) dökülür. Bunun yerine yeni saç çıkar. Günde ortalama 100 adet saç dökülür.
Anagen Effluvium :
Radyasyona veya bazı kimyasal maddelere maruz kalındıktan sonra görülen ani saç kaybıdır. Bu tip saç dökülmesi en çok kanser nedeniyle kemoterapi ve radyoterapi uygulanan hastalarda görülür. lşleme maruz kalınmasını takiben 1-3 hafta içinde ani saç kaybı meydana ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Olağan Saç Dökülmesi:</strong><br />
Genellikle geri dönüşümlü olan bu saç dökülmesi yeni doğan bebeklerde görülen ani saç dökülmesi yada kadınlarda doğum sonrası görülen yaygın saç dökülmesini tanımlar. Ömrünü tamamlamış saç kendiliğinden veya dış etkilerle (tarama, şampuanla yıkama, fırçalama, saça şekil verme çalışmaları) dökülür. Bunun yerine yeni saç çıkar. Günde ortalama 100 adet saç dökülür.</p>
<p><strong>Anagen Effluvium :</strong><br />
Radyasyona veya bazı kimyasal maddelere maruz kalındıktan sonra görülen ani saç kaybıdır. Bu tip saç dökülmesi en çok kanser nedeniyle kemoterapi ve radyoterapi <span id="more-6180"></span>uygulanan hastalarda görülür. lşleme maruz kalınmasını takiben 1-3 hafta içinde ani saç kaybı meydana gelir. Kemoterapiye bağlı saç dökülmeleri genellikle geri dönüşümlü iken radyoterapinin neden olduğu dökülmelerde geri dönüş imkansız gibidir.</p>
<p><strong>Telogen Effluvium :</strong><br />
Sağlıklı bir kişide saçların %85-90 anagen fazda iken %10-15 dinlenme fazındadır (telogen faz). Yani saçlarımızın bir kısmı dökülürken bir kısmı yenilenir. Bu olağan saç siklusu esnasında günde ortalama 50-1 00 saç teli normal olarak dökülür. Bazen dış etkenlere bağlı olarak dinlenme fazına giren saç oranı artar. Böylece telogen effluvium olarak adlandırılan ve uzun bir süre boyunca saçın yaygın bir şekilde incelip döküldüğü dönem başlar. Telogen effluviumun nedenleri kısaca şu şekilde sınıflandırılabilir:</p>
<p><strong>a)</strong> Tiroid anormallikleri: Hipo veya hipertroidizm<br />
<strong>b)</strong> Proteinden yoksun ağır diyetler<br />
<strong>c)</strong> Fiziksel veya duygusal stres<br />
<strong>d)</strong> Geçirilen büyük ameliyatlar<br />
<strong>e)</strong> Demir eksikliği anemisi<br />
<strong>f) </strong>Menapoz<br />
<strong>g) </strong>Bazı ilaçlar: Heparin, beta blokerlar, vitamin A, warfarin, doğum kontrol hapları&#8230;.</p>
<p>Bazı araştırmalar ise saç siklusunun farklı fazlarında gelişen değişiklikler temelinde tanımlama yapmıştır.</p>
<p><strong>1.</strong> Erken anajen terk. Normal anajen faz 2.7 yıl sürer. Bu tip saç dökülmelerinde ise saç folikülleri bu süreyi doldurmadan telojen faza girer. İlaç alımında, yüksek ateş esnasında oluşan saç dökülmeleri bu tiptir.<br />
<strong>2. </strong>Gecikmiş anajen terk. Burada anajen faz uzun sürer. Normalde belli bir sayıda saç folikülü anajen fazdan telojen faza geçmesi gerekiyorken, bu işlem gerçekleşmez ve neden ortadan kalkınca normalden çok fazla saç kökü telojene geçer (Birikmiş anajen fazdaki saç folikülü nedeniyle) ve bir anda çok miktarda saç dökülür. Gebelik sonrası saç dökülmesi bu tiptir.<br />
<strong>3.</strong> Kısa anajen. Bazı vakalarda anajen faz kısa sürer bu da anajen/telojen oranını yükseltir. Bir anda dökülen saç sayısı artar.<br />
<strong>4. </strong>Erken telojen terk.<br />
<strong>5.</strong> Gecikmiş telojen terk. Mevsimsel saç dökülmesi bu yolla olmaktadır.</p>
<p>Telojen effluvium daha sıklıkla kadınlarda görülür. Akut telojen effluvium 2-6 ay sürer ve tam iyileşir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alemfrm.net/sac-dokulmesi-nedenleri-sebepleri-tedavisi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Manga &#8211; We Could Be The Same Türkçe Çevirisi</title>
		<link>http://www.alemfrm.net/manga-we-could-be-the-same-turkce-cevirisi.html</link>
		<comments>http://www.alemfrm.net/manga-we-could-be-the-same-turkce-cevirisi.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 01:16:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Şarkı Sözü]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkı Sözleri]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı Lyrics]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı Sözleri]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı Türkçe Sözleri]]></category>
		<category><![CDATA[Manga Aynı Olabilirdik]]></category>
		<category><![CDATA[Manga Aynı Olabilirdik Lyrics]]></category>
		<category><![CDATA[Manga Aynı Olabilirdik Şarkı Sözleri]]></category>
		<category><![CDATA[Manga Aynı Olabilirdik Şarkı Sözü]]></category>
		<category><![CDATA[Manga Aynı Olabilirdik Sözleri]]></category>
		<category><![CDATA[Manga Aynı Olabilirdik Türkçe Çeviri]]></category>
		<category><![CDATA[Manga Aynı Olabilirdik Türkçe Çevirisi]]></category>
		<category><![CDATA[Manga Aynı Olabilirdik Türkçe Sözleri]]></category>
		<category><![CDATA[Manga Aynı Olabilirdik Türkçesi]]></category>
		<category><![CDATA[Manga We Could Be The Same Lyrics]]></category>
		<category><![CDATA[Manga We Could Be The Same Şarkı Sözleri]]></category>
		<category><![CDATA[Manga We Could Be The Same Şarkı Sözü]]></category>
		<category><![CDATA[Manga We Could Be The Same Sözleri]]></category>
		<category><![CDATA[Manga We Could Be The Same Türkçe Çeviri]]></category>
		<category><![CDATA[Manga We Could Be The Same Türkçe Çevirisi]]></category>
		<category><![CDATA[Manga We Could Be The Same Türkçe Sözleri]]></category>
		<category><![CDATA[Manga We Could Be The Same Türkçesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alemfrm.net/?p=6177</guid>
		<description><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkı Sözleri,Manga 2010 Eurovision Şarkısı Lyrics,Manga 2010 Eurovision Şarkısı Sözleri,Manga 2010 Eurovision Şarkısı Türkçe Sözleri,Manga Aynı Olabilirdik,Manga Aynı Olabilirdik Lyrics,Manga Aynı Olabilirdik Şarkı Sözleri,Manga Aynı Olabilirdik Şarkı Sözü,Manga Aynı Olabilirdik Sözleri,Manga Aynı Olabilirdik Türkçe Çeviri,Manga Aynı Olabilirdik Türkçe Çevirisi,Manga Aynı Olabilirdik Türkçe Sözleri,Manga Aynı Olabilirdik Türkçesi,Manga We Could Be The Same Lyrics,Manga We Could Be The Same Şarkı Sözleri,Manga We Could Be The Same Şarkı Sözü,Manga We Could Be The Same Sözleri,Manga We Could Be The Same Türkçe Çeviri,Manga We Could Be The Same Türkçe Çevirisi,Manga We ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Manga 2010 Eurovision Şarkı Sözleri,Manga 2010 Eurovision Şarkısı Lyrics,Manga 2010 Eurovision Şarkısı Sözleri,Manga 2010 Eurovision Şarkısı Türkçe Sözleri,Manga Aynı Olabilirdik,Manga Aynı Olabilirdik Lyrics,Manga Aynı Olabilirdik Şarkı Sözleri,Manga Aynı Olabilirdik Şarkı Sözü,Manga Aynı Olabilirdik Sözleri,Manga Aynı Olabilirdik Türkçe Çeviri,Manga Aynı Olabilirdik Türkçe Çevirisi,Manga Aynı Olabilirdik Türkçe Sözleri,Manga Aynı Olabilirdik Türkçesi,Manga We Could Be The Same Lyrics,Manga We Could Be The Same Şarkı Sözleri,Manga We Could Be The Same Şarkı Sözü,Manga We Could Be The <span id="more-6177"></span>Same Sözleri,Manga We Could Be The Same Türkçe Çeviri,Manga We Could Be The Same Türkçe Çevirisi,Manga We Could Be The Same Türkçe Sözleri,Manga We Could Be The Same Türkçesi..</p>
<h3><a href="http://www.alemfrm.net/2010-eurovision-manga-we-could-be-the-same-video-dinle-izle.html" target="_blank">2010 Eurovision Manga – We Could Be The Same Video Dinle izle..</a></h3>
<p>You could be the one in my dreams<br />
<strong><em>Hayallerimdeki tek kişi olabilirdin</em></strong></p>
<p>You could be much more than you seem<br />
<strong><em>Göründüğünden daha fazlası olabilirdin</em></strong></p>
<p>And i can’t hide one in that life,<br />
<strong><em>Ve bu hayatta gizleyemem</em></strong></p>
<p>Do you understand what I mean<br />
<strong><em>Ne demek istediğimi anlıyor musun?</em></strong></p>
<p>I can see that this could be faith<br />
<strong><em>Bunun güven olabileceğine inanıyorum</em></strong></p>
<p>I can love you more than they hate<br />
<strong><em>Seni, onların nefret ettiğinden daha çok sevebilirim</em></strong></p>
<p>Does it matter who they will blame<br />
<strong><em>Kimi suçlayacakları önemli mi?</em></strong></p>
<p>We can beat them at their own game<br />
<strong><em>Onları kendi oyunlarında yenebiliriz</em></strong></p>
<p>I can see it in your eyes<br />
<strong><em>Gözlerinde görebiliyorum</em></strong></p>
<p>It doesnt count as a surprise<br />
<strong><em>Bir sürpriz sayılmaz</em></strong></p>
<p>I see you dancing like a star<br />
<strong><em>Seni bir yıldız gibi dans ederken görüyorum</em></strong></p>
<p>No matter how different we are<br />
<strong><em>Ne kadar farklı olduğumuz önemli değil</em></strong></p>
<p>For all this time<br />
<strong><em>Tüm bu zaman boyunca</em></strong></p>
<p>I’ve been loving you<br />
<strong><em>Seni seviyordum</em></strong></p>
<p>Dont even know your name<br />
<strong><em>İsmini bile bilmiyorum</em></strong></p>
<p>For just one night<br />
<strong><em>Sadece bir gece için</em></strong></p>
<p>We could be the same<br />
<strong><em>Aynı olabilirdik</em></strong></p>
<p>No matter what they say<br />
<strong><em>Ne söylediklerinin önemi yok</em></strong></p>
<p>And I feel I’m turning the page<br />
<strong><em>Sayfayı çevirdiğimi hissediyorum</em></strong></p>
<p>And I feel the world is a stage<br />
<strong><em>Dünyanın bir sahne olduğunu hissediyorum</em></strong></p>
<p>I dont think the drama will stop<br />
<strong><em>Dramanın duracağını sanmıyorum</em></strong></p>
<p>I dont think they give up the rage<br />
<strong><em>Öfkeye son vereceklerini sanmıyorum</em></strong></p>
<p>But I know the world could be great<br />
<strong><em>Fakat dünyanın muhteşem olabileceğini biliyorum</em></strong></p>
<p>I can love you more than they hate<br />
<strong><em>Seni, onların nefret ettiğinden daha fazla sevebilirim</em></strong></p>
<p>Does it matter who they will blame<br />
<strong><em>Kimi suçlayacakları önemli mi?</em></strong></p>
<p>We can beat them at their own game<br />
<strong><em>Onları kendi oyunlarında yenebiliriz</em></strong></p>
<p>I can see it in your eyes<br />
<strong><em>Gözlerinde görebiliyorum</em></strong></p>
<p>It doesnt count as a surprise<br />
<strong><em>Bir sürpriz sayılmaz</em></strong></p>
<p>I see you dancing like a star<br />
<strong><em>Seni bir yıldız gibi dans ederken görüyorum</em></strong></p>
<p>No matter how different we are<br />
<strong><em>Ne kadar farklı olduğumuz önemli değil</em></strong></p>
<p>For all this time<br />
<strong><em>Tüm bu zaman boyunca</em></strong></p>
<p>I’ve been loving you<br />
<strong><em>Seni seviyordum</em></strong></p>
<p>Dont even know your name<br />
<strong><em>İsmini bile bilmiyorum</em></strong></p>
<p>For just one night<br />
<strong><em>Sadece bir gece için</em></strong></p>
<p>We could be the same<br />
<strong><em>Aynı olabilirdik</em></strong></p>
<p>No matter what they say<br />
<strong><em>Ne söylediklerinin önemi yok</em></strong></p>
<p>For all this time<br />
<strong><em>Tüm bu zaman boyunca</em></strong></p>
<p>I’ve been loving you<br />
<strong><em>Seni seviyordum</em></strong></p>
<p>Dont even know your name<br />
<strong><em>İsmini bile bilmiyorum</em></strong></p>
<p>For just one night<br />
<strong><em>Sadece bir gece için</em></strong></p>
<p>We could be the same<br />
<strong><em>Aynı olabilirdik</em></strong></p>
<p>No matter what they say<br />
<strong><em>Ne söylediklerinin önemi yok</em></strong></p>
<p>No matter what they say<br />
<strong><em>Ne söylediklerinin önemi yok</em></strong></p>
<p>No matter what they say<br />
<strong><em>Ne söylediklerinin önemi yok</em></strong></p>
<p>We could be the same<br />
<strong><em>Aynı olabilirdik</em></strong></p>
<p>No matter what they say<br />
<strong><em>Ne söylediklerinin önemi yok</em></strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alemfrm.net/manga-we-could-be-the-same-turkce-cevirisi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>2010 Eurovision Manga &#8211; We Could Be The Same Video Dinle izle</title>
		<link>http://www.alemfrm.net/2010-eurovision-manga-we-could-be-the-same-video-dinle-izle.html</link>
		<comments>http://www.alemfrm.net/2010-eurovision-manga-we-could-be-the-same-video-dinle-izle.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 01:03:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Video izle]]></category>
		<category><![CDATA[2010 Eurovision Manga Aynı Olabilirdik Dinle]]></category>
		<category><![CDATA[2010 Eurovision Manga Aynı Olabilirdik Video izle]]></category>
		<category><![CDATA[2010 Eurovision Manga We Could Be The Same Video Dinle Seyret]]></category>
		<category><![CDATA[2010 Eurovision Manga We Could Be The Same Video izle]]></category>
		<category><![CDATA[2010 Eurovision Manga We Could Be The Same Videosu]]></category>
		<category><![CDATA[2010 Eurovision Şarkımız]]></category>
		<category><![CDATA[2010 Eurovisyon Manga Dinle izle]]></category>
		<category><![CDATA[2010 Eurovizyon Manga Parçası Video izle]]></category>
		<category><![CDATA[2010 Eurovizyon Manga Parçasını Dinle]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Manga Aynı Olabilirdik]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı Aynı Olabilirdik Dinle]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı Aynı Olabilirdik İzle]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı Aynı Olabilirdik Video]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı Dinle]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı Türkçe Dinle]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı Türkçesi Dinle]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı Video]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı We could be the same]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı We could be the same Dinle]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı We could be the same İzle]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısı We could be the same Video]]></category>
		<category><![CDATA[Manga 2010 Eurovision Şarkısının Türkçesi Dinle]]></category>
		<category><![CDATA[Manga Aynı Olabilirdik]]></category>
		<category><![CDATA[Manga Aynı Olabilirdik Dinle]]></category>
		<category><![CDATA[Manga Aynı Olabilirdik Video]]></category>
		<category><![CDATA[Manga Eurovision Şarkısı]]></category>
		<category><![CDATA[Manga We could be the same]]></category>
		<category><![CDATA[Trt 1 Manga We could be the same Dinle İzle Video]]></category>
		<category><![CDATA[Trt1 Manga 2010 Eurovision Şarkısı Aynı Olabilirdik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alemfrm.net/?p=6175</guid>
		<description><![CDATA[2010 Eurovision Manga We Could Be The Same Video izle, 2010 Eurovision Manga We Could Be The Same Video Dinle Seyret, 2010 Eurovision Manga We Could Be The Same Videosu, 2010 Eurovizyon Manga Parçasını Dinle, 2010 Eurovizyon Manga Parçası Video izle, 2010 Eurovisyon Manga Dinle izle, 2010 Eurovision Manga Aynı Olabilirdik Dinle, 2010 Eurovision Manga Aynı Olabilirdik Video izle..
Manga &#8211; We Could Be The Same Türkçe Çevirisi..

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>2010 Eurovision Manga We Could Be The Same Video izle, 2010 Eurovision Manga We Could Be The Same Video Dinle Seyret, 2010 Eurovision Manga We Could Be The Same Videosu, 2010 Eurovizyon Manga Parçasını Dinle, 2010 Eurovizyon Manga Parçası Video izle, 2010 Eurovisyon Manga Dinle izle, 2010 Eurovision Manga Aynı Olabilirdik Dinle, 2010 Eurovision Manga Aynı Olabilirdik Video izle..<span id="more-6175"></span></p>
<h3><a href="http://www.alemfrm.net/manga-we-could-be-the-same-turkce-cevirisi.html" target="_blank">Manga &#8211; We Could Be The Same Türkçe Çevirisi..</a></h3>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="330" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="WMode" value="Transparent" /><param name="allowFullscreen" value="True" /><param name="scale" value="exactfit" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.timsah.com/getswf/v2/NrTPTBUWOpt" /><param name="name" value="player" /><param name="wmode" value="transparent" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="330" src="http://www.timsah.com/getswf/v2/NrTPTBUWOpt" name="player" allowscriptaccess="always" scale="exactfit" allowfullscreen="true" wmode="transparent"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alemfrm.net/2010-eurovision-manga-we-could-be-the-same-video-dinle-izle.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Farmville Hasatım Ekinim Ne Zaman Çürür Çürümeye Başlar</title>
		<link>http://www.alemfrm.net/farmville-hasatim-ekinim-ne-zaman-curur-curumeye-baslar.html</link>
		<comments>http://www.alemfrm.net/farmville-hasatim-ekinim-ne-zaman-curur-curumeye-baslar.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 14:01:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Oyun]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alemfrm.net/?p=6173</guid>
		<description><![CDATA[Farmville’de Sık Sorulan Sorulardandır Hasatım Ne Kadar Süre Zarfında Tamamen Çürür.
Farmville’de Ürünlerin Çürüme Süresi Üründen Ürüne Değişmektedir.
Örneğin;
Diyelim ki Öğlen Saat 12′de 4 Saatlik Bir Tohum Ektiniz,
Bu Ürün 4 Saat Sonra Yani Saat 16.00′da Toplanır Vaziyete Gelir. 16.00′dan 20.00′a Kadar Olan 4 Saatlik Zaman Diliminde Ürünü Toplamalısınız (Harvest) Aksi Takdirde Ürün 20.00′dan Sonra Yavaş Yavaş Çürür. 00.00′da Tamamen Çürümüş Olur.
12 Saatlik Ekerseniz, Ürününüz Olgunlaştıktan Yani Harvest Durumuna Geldikten Sonra 12 Saat içinde Ürünü Toplamalısınız.
2 Günlük Ekerseniz 2 Gün Sonra Olgunlaşan Ürününüzü Sonraki 2 Gün İçerisinde Toplamak Zorundasınız.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Farmville’de Sık Sorulan Sorulardandır Hasatım Ne Kadar Süre Zarfında Tamamen Çürür.</p>
<p>Farmville’de Ürünlerin Çürüme Süresi Üründen Ürüne Değişmektedir.</p>
<p>Örneğin;<br />
Diyelim ki Öğlen Saat 12′de 4 Saatlik Bir Tohum Ektiniz,<br />
Bu Ürün 4 Saat Sonra Yani Saat 16.00′da Toplanır Vaziyete Gelir. 16.00′dan 20.00′a Kadar Olan 4 Saatlik Zaman Diliminde Ürünü Toplamalısınız (Harvest) <span id="more-6173"></span>Aksi Takdirde Ürün 20.00′dan Sonra Yavaş Yavaş Çürür. 00.00′da Tamamen Çürümüş Olur.</p>
<p>12 Saatlik Ekerseniz, Ürününüz Olgunlaştıktan Yani Harvest Durumuna Geldikten Sonra 12 Saat içinde Ürünü Toplamalısınız.</p>
<p>2 Günlük Ekerseniz 2 Gün Sonra Olgunlaşan Ürününüzü Sonraki 2 Gün İçerisinde Toplamak Zorundasınız.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alemfrm.net/farmville-hasatim-ekinim-ne-zaman-curur-curumeye-baslar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Farmville Collection (Koleksiyon) Görevleri Nerelerden Bulunur</title>
		<link>http://www.alemfrm.net/farmville-collection-koleksiyon-gorevleri-nerelerden-bulunur.html</link>
		<comments>http://www.alemfrm.net/farmville-collection-koleksiyon-gorevleri-nerelerden-bulunur.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 23:27:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Oyun]]></category>
		<category><![CDATA[Bugs Collection]]></category>
		<category><![CDATA[Country Kitsch Collection]]></category>
		<category><![CDATA[Farmville Koleksiyon Görevleri]]></category>
		<category><![CDATA[Feathers Collection]]></category>
		<category><![CDATA[Gardening Tools Collection]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alemfrm.net/?p=6167</guid>
		<description><![CDATA[Farmville Collection (Koleksiyon) Görevi Nerelerde Çıkar, Farmville Collection (Koleksiyon) Görevlerini Bulma Yerleri.
Gardening Tools Collection..
Gloves : Hediye olarak gönderime açılacak.
Trowel : Tarlanızı sürerken çıkabiliyor.
Cultivator : Gübreleme yaparken bulunabiliyor.
Twine : Koyunları toplarken bulunabiliyor.
Pruning Saw : Ağaçları toplarken bulunabiliyor.
Shears : Gübreleme yaparken bulunabiliyor.

Country Kitsch Collection..
Needlepoint : Hediye olarak gönderime açılacak.
Spigot : Tarlanızı sürerken çıkabiliyor.
Pocketwatch : Tarlanızı sürerken çıkabiliyor.
Salt Shaker : Tarlanızı sürerken çıkabiliyor.
Thimble : Tarlanızı sürerken çıkabiliyor.
Cow Bell : İnekleri hasat ederken çıkabiliyor.

Bugs Collection..
Ladybug : Tarlaları Gübrelerken çıkabiliyor.
Dragonfly : Hediye olarak gönderime açıldı.
Caterpillar : Ağaçları hasat ederken, toplarken çıkabiliyor.
Stickbug : Ağaçları hasat ederken, ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Farmville Collection (Koleksiyon) Görevi Nerelerde Çıkar, Farmville Collection (Koleksiyon) Görevlerini Bulma Yerleri.<span id="more-6167"></span></p>
<h3><strong>Gardening Tools Collection..</strong></h3>
<p><strong>Gloves :</strong> Hediye olarak gönderime açılacak.<br />
<strong>Trowel :</strong> Tarlanızı sürerken çıkabiliyor.<br />
<strong>Cultivator :</strong> Gübreleme yaparken bulunabiliyor.<br />
<strong>Twine : </strong>Koyunları toplarken bulunabiliyor.<br />
<strong>Pruning Saw : </strong>Ağaçları toplarken bulunabiliyor.<br />
<strong>Shears :</strong> Gübreleme yaparken bulunabiliyor.<br />
<a rel="attachment wp-att-6168" href="http://www.alemfrm.net/farmville-collection-koleksiyon-gorevleri-nerelerden-bulunur.html/gardening_tools_collection"><img class="alignnone size-full wp-image-6168" title="Gardening_Tools_Collection" src="http://www.alemfrm.net/wp-content/uploads/2010/03/Gardening_Tools_Collection.bmp" alt="" width="490" height="120" /></a></p>
<h3>Country Kitsch Collection..</h3>
<p><strong>Needlepoint : </strong>Hediye olarak gönderime açılacak.<br />
<strong>Spigot :</strong> Tarlanızı sürerken çıkabiliyor.<br />
<strong>Pocketwatch : </strong>Tarlanızı sürerken çıkabiliyor.<br />
<strong>Salt Shaker :</strong> Tarlanızı sürerken çıkabiliyor.<br />
<strong>Thimble : </strong>Tarlanızı sürerken çıkabiliyor.<br />
<strong>Cow Bell :</strong> İnekleri hasat ederken çıkabiliyor.<br />
<a rel="attachment wp-att-6169" href="http://www.alemfrm.net/farmville-collection-koleksiyon-gorevleri-nerelerden-bulunur.html/country_kitsch_collection"><img class="alignnone size-full wp-image-6169" title="Country_Kitsch_Collection" src="http://www.alemfrm.net/wp-content/uploads/2010/03/Country_Kitsch_Collection.bmp" alt="" width="490" height="120" /></a></p>
<h3><strong>Bugs Collection..</strong></h3>
<p><strong>Ladybug :</strong> Tarlaları Gübrelerken çıkabiliyor.<br />
<strong>Dragonfly :</strong> Hediye olarak gönderime açıldı.<br />
<strong>Caterpillar : </strong>Ağaçları hasat ederken, toplarken çıkabiliyor.<br />
<strong>Stickbug :</strong> Ağaçları hasat ederken, toplarken çıkabiliyor.<br />
<strong>Beetle :</strong> Tarlaları Gübrelerken çıkabiliyor.<br />
<strong>Centipede : </strong>Tarlanızı sürerken çıkabiliyor.<br />
<a rel="attachment wp-att-6170" href="http://www.alemfrm.net/farmville-collection-koleksiyon-gorevleri-nerelerden-bulunur.html/bugs_collection"><img class="alignnone size-full wp-image-6170" title="Bugs_Collection" src="http://www.alemfrm.net/wp-content/uploads/2010/03/Bugs_Collection.bmp" alt="" width="490" height="120" /></a></p>
<h3><strong>Feathers Collection..</strong></h3>
<p><strong>Green Plume :</strong> Hediye olarak gönderime açılacak.<br />
<strong>Hen Feather :</strong> Tavukları hasat ederken çıkabiliyor.<br />
<strong>Dapple Plume :</strong> Ördekleri hasat ederken çıkabiliyor.<br />
<strong>Red Feather : </strong>Tarlaları Gübrelerken çıkabiliyor.<br />
<strong>Banded Quill :</strong> Hindi ve kazları hasat ederken çıkabiliyor.<br />
<strong>Blue Feather :</strong> Ağaçları hasat ederken çıkabiliyor.<br />
<a rel="attachment wp-att-6171" href="http://www.alemfrm.net/farmville-collection-koleksiyon-gorevleri-nerelerden-bulunur.html/feather_collection"><img class="alignnone size-full wp-image-6171" title="Feather_Collection" src="http://www.alemfrm.net/wp-content/uploads/2010/03/Feather_Collection.bmp" alt="" width="490" height="120" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.alemfrm.net/farmville-collection-koleksiyon-gorevleri-nerelerden-bulunur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
